충남인연맺기운동본부 총회 및 연수

 

[매슬로우] 자기실현에성공한사람들의15가지.hwp

 

자기주도적 삶_20111119.ppt

 

2011. 11. 19. 토. 15시

다라미자운영마을

 

자기주도적 삶에 대해

자원활동가들과 함께 생각해봤고

지금은 김민호 대표님이

청년 알바와 노동인권을 강의 중이다. 

지역의 꿈을 이루어주는 천사들이다.

 

Paradigm 전환을 위한 조건

 

1.1. 과연 나는 주도적인가?

2.2. 새로운 생각과 시각에 개방적인가?

3.3. 도전적인 목표를 정해놓고 배우고자 의식적으로 노력하는가?

4. 나의 문제를 내 안에서 찾으려고 하는가?

 

 

꿈의 의미

1.1. 새롭게 해준다.

2.2. 살아가는 힘을 공급해준다.

3.3. 어려움을 극복할 수 있는 동력이다.

4.4. 내가 생존해야 할 분명한 이유이다.

 

 

꿈 관리

1.1. 꿈을 구체적으로 기록하자.

2.2. 정기점검을 통해 다듬자.

3.3. 시각화 하자.

4.4. 항상 휴대하자.

5.5. 반복적으로 자신에게 암시하자.

6.6. 다른 사람들에게 자주 얘기하자.

7.7. 꿈이 있는 사람들과 어울리자.

 

 

 

 

 

 

 

 

자기실현에 성공한 사람들의 15가지 심리적 특징

 

1. 현실 중심적이다 : 거짓, 가짜, 사기, 허위, 부정직 등을 진실로부터 구별하는 능력.

2. 문제해결능력이 강하다 : 역경을 회피하지 않고 문제해결력 발휘 기회로 삼는 능력.

3. 수단과 목적을 구분 한다 : 목적으로 수단을 정당화하지 않으며, 수단이 목적 자체가 될 수도 있다고 생각한다.

4. 사생활을 즐긴다 : 남들과 함께 하는 시간보다도 혼자 있는 시간에 종종 더 편안함을 느낀다.

5. 환경과 문화에 영향을 받지 않는다 : 주위 환경에 의해 쉽게 바뀌지 않는다. 자신의 경험과 판단에 더 의존한다.

6. 사회적인 압력에 굴하지 않는다 : 항상 사회에 순응하며 살지는 않는다.

7. 민주적인 가치를 존중한다 : 인종, 문화, 개인의 다양성에 열린자세를 취한다.

8. 인간적이다 : 사회적 관심, 동정심, 인간미를 지니고 있다.

9. 인간관계를 깊이 한다 : 자아실현자의 우정은 보통사람들에 비해 소수의 사람들과 깊은 대인관계를 맺는다.

10. 공격적이지 않은 유머를 즐긴다 : 자기자신을 조롱하는 듯한 유머를 즐겨 사용한다. 남을 비웃거나 모욕하기는 삼간다.

11. 자신과 남을 있는 그대로 받아 들인다 : 남들의 시선이나 태도에 연연하지 않고 자신을 있는 그대로 바라본다. 남을 바꾸려하지 않고 자신에게 해가 되지 않는 한 있는 그대로 내버려둔다.

12. 자연스러움과 간결함을 좋아한다 : 인공적으로 꾸미는 것보다는 있는 그대로, 자연스럽게 표현하는 것을 더 좋아한다.

13. 풍부한 감성을 갖고 있다 : 주위의 사물을 평범한 것일지라도 놀라움으로 바라볼 수 있다.

14. 창의적이다 : 창의적이고 독창적이며 발명가적 기질이 있다.

15. 초월적인 것을 경험하려고 한다 : 학문, 종교, 철학, 스포츠 등의 경험으로 정점에 다다르기를 좋아한다. 경험이 순간이 최고조에 달했을 때 무한한 기쁨과 자유를 느낀다. 그리고 이경험이 머리속에 남아 계속 그 경험을 쌓으려 노력한다.

 

- 출처 : 건강한 사람들의 특성 연구, 매슬로우 -

 

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