두유로 세로토닌을 늘린다.
우울증에 걸리면 뇌 속의 세로토닌이 감소하는데, 이 물질이 과도하면 뇌기능을 자극하고 부족하면 마음을 가라앉히는 침정작용을 일으킨다.
불면증과 다이어트에 효과적인 손톱자극요법
메니에르병은 속귀에 임파수종이 발생해 갑자기 심한 현기증을 일으키는 병이다. 스트레스로 인한 자율신경 이상이 영향을 주어 발병한다고 알려져 있지만, 치료는 약을 이용한 대증요법에만 의존하기 때문에 병을 오래 끄는 경우가 많다.
만성 어깨결림에 효과적인 손톱자극법
질병을 부르는 5 惡 - 부교감신경 우위
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